Rückenliebe mit Andrea

22. April 2024 @ 17:30 – 18:30 – Kurs 1: RÜCKENliebe – Yoga für Schultern, Nacken & Rücken In diesem Kurs lernst du Übungen aus dem Gesundheitsyoga kennen, um Schultern, Nacken und Rücken genüßlich zu dehnen, zu mobilisieren und zu kräftigen, um Verspannungen vorzubeugen oder zu lösen. Diese Art des Übens zeichnet sich durch eine langsame, präzise Ausführung aus, die eine bewusste Wahrnehmung […]

Slow Flow Yoga mit Andrea

22. April 2024 @ 19:00 – 20:15 – Kurs 2: Slow Flow Yoga In den Slow Flow Yogaeinheiten verbinden wir Atmung und Bewegung zu einfachen und fließenden Abläufen und kommen immer wieder in Yogapositionen an, um dort zu verweilen, uns auszurichten und die Wirkung zu spüren. Ich leite die Übungen ganz detailliert an, so dass Du ganz in’s Spüren eintauchen kannst. Es geht […]

das Abenteuer SEIN mit Karin Amberger und Linda Baumgartner

23. April 2024 @ 19:00 – 21:30 – das Abenteuer SEIN Eine Reise durch Dein Gene Keys Profil DI, 19:00 – 21:30h, 1170 Wien, monatlich Deine Reise durch dein Gene Keys Profil In den ersten vier Terminen bewegen wir uns durch die Aktivierungssequenz, der Entfaltung unseres wichtigsten Potenzials und der Verankerung in unserem Sein. Lebenswerk – Wir erforschen unsere Lebensarbeit und unsere schöpferische Arbeit in der Welt Evolution- Wir erforschen unsere Evolution und die größte Herausforderung in unserem Leben. Ausstrahlung- Wir erkunden unsere Ausstrahlung und was uns gesund erhält […]

Morgenyoga mit Ema und Helga

24. April 2024 @ 08:30 – 09:30 – Finde ACHTSAMKEIT in der Bewegung mit unserem Yoga in Kleingruppen Geeignet für alle Niveaus Keine Voranmeldung nötig Du brauchst nur deine Gute Laune und deine YOGAMATTE (falls du eine hast) mitbringen. Blöcke, Kissen und Decken sind für alle vorhanden.