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 30-2026-07-07/
SUMMARY:Ashtanga Mysore mit Sarem 19:00 bis 21:30 Uhr
DESCRIPTION:\nMysore-Style Klassen entsprechen der ursprünglichen Unterric
 htsform in der Ashtanga Yoga bis zum heutigen Tag in Mysore/Indien unterri
 chtet wird. In „Ashtanga Mysore“ wird die Klasse nicht angeleitet\, wa
 s den Schüler*innen erlaubt\, im eigenen Rhythmus zu praktizieren. Geeign
 et sind die Klassen für alle die mit Ashtanga-Yoga bereits vertraut sind\
 , so dass ein selbständiges Üben möglich ist (anfangs können Abbildung
 en der Reihenfolge zu Hilfe genommen werden). Die Rolle des Lehrers besteh
 t darin verbal und manuell zu unterstützen\, zu korrigieren und zu berate
 n. Diese Form des Unterrichts ermöglicht ein individuelles Eingehen auf d
 ie Bedürfnisse der Schüler*innen und bietet die Gelegenheit weiter voran
 zuschreiten\, als dies in den geführten Stunden möglich ist. Das Spektru
 m reicht hier von erster bis dritter Serie.\n\n\n\nwww.sarem.at\n\n
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